1、羊肉洗净切块。

3、放入凉水锅中,烧开焯出血沫,取出用热水将浮沫冲洗干净。然后取炒锅,放入羊油(或者猪油)、花椒、葱、姜、陈皮等辅料,炒香后倒入羊肉翻炒五分钟左右,加煮肉骨的汤。

5、4小时左右。

7、把白萝卜块放入砂锅,大火烧开转小火继续炖60分钟左右,至萝卜软烂。

1、羊肉洗净切块。
3、放入凉水锅中,烧开焯出血沫,取出用热水将浮沫冲洗干净。然后取炒锅,放入羊油(或者猪油)、花椒、葱、姜、陈皮等辅料,炒香后倒入羊肉翻炒五分钟左右,加煮肉骨的汤。
5、4小时左右。
7、把白萝卜块放入砂锅,大火烧开转小火继续炖60分钟左右,至萝卜软烂。