网站首页美食营养游戏数码手工爱好生活家居健康养生运动户外职场理财情感交际母婴教育时尚美容知识问答

怎样告别双下巴

时间：2024-10-12 13:08:15

1、将下巴抬起，直到下巴朝向天花板。

怎样告别双下巴

3、维持原姿势，然后低头约7cm的距离，然后抬头，如此连续的慢慢的做20下

怎样告别双下巴

5、再抬起你的下巴，将下颚向前延伸维持至10秒

怎样告别双下巴

© 2025 光影知识库
信息来自网络所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com