女友月经期不能吃什么食物

1、 不要随意吃垃圾食品，特别是辣条。辣条中含有丰富的添加剂，特别是洽辩僮榀咸菜中的色素剂，让人吃了以后还想再吃。不过辣椒很容易应县到女人的血液循环。当人吃的辣椒太多，血液循环太快，易造成吲溘活口经期间失血太多的现象。

3、 经期不能吃寒凉的食物。包括冰冻西瓜，冰冻雪糕。女性在来月经期间吃凉性食物很容易引起宫寒问题，导致痛经。在来月经的时候肚子痛等问题。

5、经期不要喝酒。酒精容易麻痹人的大脑。女性在来月经的时候，免疫力会变低，更容易生病，这时候喝酒，对胃的刺激非常大，还会导致经量增加太多。