1、牛腱子肉洗净,沥干水切块,生姜去皮切片

3、捞起,放入砂锅内,丢进姜片、加上500克清水

5、3小时后牛肉炖好了,这次炖的时间太久,牛肉太酥烂了,看来设置2小时比较适合

7、热锅,倒入橄榄油,倒入番茄大火煸炒出沙

9、调入盐、少许胡椒粉、最后撒些香菜拌匀即可

1、牛腱子肉洗净,沥干水切块,生姜去皮切片
3、捞起,放入砂锅内,丢进姜片、加上500克清水
5、3小时后牛肉炖好了,这次炖的时间太久,牛肉太酥烂了,看来设置2小时比较适合
7、热锅,倒入橄榄油,倒入番茄大火煸炒出沙
9、调入盐、少许胡椒粉、最后撒些香菜拌匀即可