女友月经应该怎么做?

1、保持心情愉悦.女性在月经期间,容易生气动怒.这个时期,我们要注意保持她们的心情愉悦.要顺着她尺攵跋赈们来,不可以故意惹她生气(备注:女性经期千万不要和她们计较,因为这个时期的她们是不会和你讲道理的.记住,天大地大,经期的女人最大)

3、忌辛辣,在月经期间我们要注意她的饮食,尽量不要给她吃辛辣食物.在这个时期辛辣对女性身体会产生负担,不利于身体排毒

5、适宜运动,在女性经期我们可以陪伴着做一些适宜的运动来活络筋骨,但是要注意运动量,不能太过劳累.过犹不及哦!