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炒葫芦-吃出健康来

时间:2024-10-12 00:44:21

1、一定要选择一个嫩葫芦,买的时候,在葫芦上掐一下,很容易掐破葫芦皮,就是嫩的。

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3、去皮去瓤的葫芦,切片。如图:

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6、放入葱姜把肉片炒熟。

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7、放入葫芦,加盐适量,记住,不要加水,中火炒,就用葫芦自身的水分炒匀

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8、炒到葫芦片呈透明状态,加鸡精少许,炒匀后,

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