怎样放松心情

1、去看书籍吧。看书可以让人沉静，当自己感觉很浮躁的时候，无法静下心来做事情的时候，一定要去看书。选一些专业相关的书籍，可以让自己有所学、有长进的书籍。

3、去眺望远方，可以是站在高楼上，也可以爬到高山上。有种一览众山小的感觉，你会发现，世界很大，自己很渺小，自己那些烦恼的事情根本都不算事。

5、去找人聊天。可以去找朋友聊天，也可以去一些培训课，找老师聊天，跟人交流的过程中，你会暂时忘却那些不愉快的事情，投入到一个新的聊天环境中，去寻找乐趣。