青春期少女如何保护胸部

少女旅邯佤践进入青春期之后就会出现第二性征的发育，像胸部的发育，这时候胸部的保养问题就显得尤为重要，若保养不好会对以后女性的健康美丽减分。

或许有的少女看到自己的胸部一天天大起来会感觉很羞涩，对于异性的目光也不敢对视，因此就开始束胸。但是束胸对于少女的健康是有很大的负面影响的，束胸会使身体的血液流通变慢，呼吸系统也受到影响，并且乳房正在发育而受到束缚会使乳房发育不好，影响健康和美丽。

要吃足够的营养，为乳房的发育提供足够的蛋白质，并且每天做做扩胸运动，使胸部健康有活力。