樱桃有哪些好处

1、樱桃排毒通便。樱桃中含有钾元素，且果肉可以帮助身体排除毒素，还可以排出不结体液。对肾脏的排毒颇有功效。

3、补血。樱桃的含铁量比较高，位于很多水果之上，日澌迳屉铁元素是人体血红蛋白及肌红蛋白的原料，发挥着很大作用，有着补血的功效。

5、增强体质。樱桃中含钾元素比较丰富，常吃樱桃可以稳心率，促进血液循环，保护心肌等作用，促使身体排除毒素，增强体质。