老泡儿告诉你喝啤酒的几大好处

1、充饥：想必大家都知道啤酒还有一个别名，那就是“液体面包”，因为用于酿造啤酒的原料为大麦，所以啤酒是具有一定的充饥效果的，如果自身感到饥饿，身边没有食品可以先喝一点啤酒充饥。

3、　3.可以补充维生素，由于啤酒是粗粮酿造而成，所以啤酒当中含有丰富的B1、B2和B6，同时也包含钙、镁、叶酸以及少量的蛋白质，因此喝啤酒还可以补充身体所缺的维生素。

5、啤酒可以抻吗笙匈减肥，喝啤酒减肥并不是信口开河，而是科学研究所得出的结论。很多人一提到啤酒，就想到啤酒肚，认为啤酒肚的出现是因为喝啤裁磕航浑酒的缘故，这种说法本身就是错误的。且不说啤酒的成分当中主要是粗粮和水分，容易消化，不会积累脂肪，更重要的是啤酒中存在一种减肥物质托塔拉克沙，它能抑制大脑饥饿中心的活性，能减轻多余体重。所以，啤酒是具有一定减肥作用的，而非人们常说的增肥。