吃什么水果补肾

1、红枣，红枣可以补中益气、养血安神的效果，还有美容养颜、补血功效。能提高人体抵抗力，男人吃了可以改善阳痿早泄状况，食疗效果较好。

3、西红柿，西红柿中具有很强的抗氧化性物质，可以清除体内自由基。番茄红素可以改善精子活力，大大提高精子质量。

5、枸杞，小编也用枸杞泡水喝！哈哈~枸杞都知道可以补肾，他还有着明目的功效，治疗不育，肾亏等。

7、猕猴桃，猕猴桃还称奇异果，强化免疫系统，促进血液循环，有着提高性能力的作用，因为血液循环不畅通，你就不行~