1、雪梨用擦板擦出梨蓉和梨汁,如果没有擦板也可以用榨汁机

3、 3.把擦出来的雪梨蓉和汁倒进紫砂锅,罗汉果和川贝粉和大枣也一起放进去,加上适量冰糖,千万别加水,大火煮开,小火慢煮半小时。


5、 5.离火晾之温热,加进蜂蜜搅拌,凉了再装瓶子放冰箱冷藏,吃时取一小勺调温水服用即可
1、雪梨用擦板擦出梨蓉和梨汁,如果没有擦板也可以用榨汁机
3、 3.把擦出来的雪梨蓉和汁倒进紫砂锅,罗汉果和川贝粉和大枣也一起放进去,加上适量冰糖,千万别加水,大火煮开,小火慢煮半小时。
5、 5.离火晾之温热,加进蜂蜜搅拌,凉了再装瓶子放冰箱冷藏,吃时取一小勺调温水服用即可