1、天麻炖鸡鸡洗干净切块,放入冷水中加生姜 料酒 炖10分钟去掉血沫加入切片的天麻 加黑胡椒 盐 枸杞 炖1小时 就可以吃了

3、天麻炖排骨 ,排骨洗净 放锅中加姜 葱 炖15分钟 去除血沫 放入天麻 炖一小时 加盐 黑胡椒 再炖15分钟 出锅

5、天麻炖鱼,鱼洗净 下油锅 稍微过油 加清水料酒姜, 放入天麻 炖半小时 加盐 就可以出锅了

1、天麻炖鸡鸡洗干净切块,放入冷水中加生姜 料酒 炖10分钟去掉血沫加入切片的天麻 加黑胡椒 盐 枸杞 炖1小时 就可以吃了
3、天麻炖排骨 ,排骨洗净 放锅中加姜 葱 炖15分钟 去除血沫 放入天麻 炖一小时 加盐 黑胡椒 再炖15分钟 出锅
5、天麻炖鱼,鱼洗净 下油锅 稍微过油 加清水料酒姜, 放入天麻 炖半小时 加盐 就可以出锅了