1、橄榄油润一下锅底。 步骤虽然不复杂,也要做到位。 当然,也可以根据个人经验和口味适当调整。

3、大火煎3分钟,每隔1分钟翻面一次。 步骤虽然不复冠魂能爝杂,也要做到位。 当然,也可以根据个人经验和口味适当调整。

5、芦笋切段煎熟,表皮微皱即可。 步骤虽然不复杂,也要做到位。 当然,也可以根据个人经验和口味适当调整。

1、橄榄油润一下锅底。 步骤虽然不复杂,也要做到位。 当然,也可以根据个人经验和口味适当调整。
3、大火煎3分钟,每隔1分钟翻面一次。 步骤虽然不复冠魂能爝杂,也要做到位。 当然,也可以根据个人经验和口味适当调整。
5、芦笋切段煎熟,表皮微皱即可。 步骤虽然不复杂,也要做到位。 当然,也可以根据个人经验和口味适当调整。