怎么才不会变笨

1、很多人都说：经常熬夜的人会变笨的，所以说晚上早点睡觉，早上早点起来，保证睡眠时间，如下图所示：

3、平常多锻炼，不要吃饱了就睡，除了会胖和消化不良，还会让人变笨，如下图所示：

5、除了跑步，还可以多打打球，如篮球或者排球等，如下图所示：