1、首先，我们要有改变的动机或者心态，这点很重要，因为很多时候人们做某件事情，大多数时候是为了某种需求，我们想让自己的内心变强大，是想让自己看上去很可靠，还是想让自己在面对问题或困难的时候能够非常沉着冷静的面对问题，并处理它呢？这个问题我觉得我们首先要想清楚。
3、如何改变呢？给自己制定一个切实可行的计磷挎菪闲划，我的建议是先从思想上面武装自己的头脑，只有思想强大了，才能指导我们的行动，思想的改变从读书开始，前人留下了太多的生活和人生格创饬呱屮言，都是我们学习的榜样，多看一些具有哲理性的东西，它们会让你懂得如何看待这个世界，这里我建议先看古代先贤的文章，再看现代社会一些牛人前辈写的文章。
5、尝试将你的新思想和他人分享，这个过程不是让你去炫耀自己有多牛逼，而是让你学会运动你学到的新思想，当你把你的新思想和他人分享的时候，别人肯会会有自己的看法，这个时候就是检验你读书成果的时候，当你还是不懂的说出自己的看法，那么说明你读的书还不够多，你还没有很好的运用这些你通过读书获取的知识。
