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怎样判断自己是否得了抑郁症

时间:2024-10-18 13:51:03

1、精神状态上:精力减弱,长期萎靡不振(时间标准为两个星期左右),似乎总是睡不醒;大脑健忘,记忆力减弱;注意力不能长时间有效集中,不能很好的从事学习和工作;精神迟滞,眼睛无神。

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3、情绪上:情绪长期低落,郁郁寡欢,似乎什么都提不起兴趣。没有愉悦感,觉得自己是被世界抛弃的人。离群索居,不喜欢和别人交流,更不会轻易参加集体活动。开始喜欢一个人躲在角落里默默想心事。

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5、态度上:非常消极,即使再好的事情也能想到反面,对什么事物都丧失了兴趣,似乎活着就是一种负累,常会萌生自杀的想法和念头,有时甚至还会付诸实施。所以抑郁症患者是非常需要家人多照顾和关心的。

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