1、第一种，很多人打篮球只是爱好，锻炼身体为目的，真正打大场的时候少。那么可以选择潇洒飘逸帅气的干拔跳投来提高命中率。先看个例子，雷阿伦。
3、跳起来瞄一下篮框再出手。其实说我想说跳到最高点瞄一下再出手，但是跳到最高点还能瞄一下的人，身体素质都比较好才能做到。你看到的NBA球员的投篮断芡闽彝基本都是这个，做到极致的人是麦蒂。平常人稍微跳一下瞄准再投篮还是可能的。
5、第二种，快速出手。这种投篮对体力要求相对少一点，对投篮感觉要求很高，在半场全场都能用。优点是投篮耗费体力少，不像跳投需要那么多体力，也比较容易保持姿势的稳定，快速出手的步骤如下；
6、先瞄篮框。而不像跳投那样跳起来再瞄篮框。
8、上面说了这么多，其实提高命中率的关键就是提高身体素质，保持正确的投篮姿势并大量的投篮练习。