凛冬甫至，又到了“老寒腿”和“老病腰”们忧心忡忡的时节。在他们看来，湿冷的冬季很容易诱发腿痛和腰痛，自己过往的经历、坊间的风传，甚至一些医生的叮嘱足以佐证这一点。这样的观点不止在中国广泛流行，在古罗马时期，就有腰腿痛与恶劣天气相关的说法，医学之父希波克拉底也曾提到，许多疾病与季节的变迁相关。然而，最近，澳大利亚的科学家通过严谨的交叉研究（Crossover Study），分析了腰腿痛患者疼痛发作时的天气状况，最终得出了他们的结论：你真的想错了。
关节炎也和天气无关
1、几乎同时，还有另一篇研究为厘清恶劣天气之于腰腿痛的作用补了刀，研究者是同样就职于乔治全球健康研究所的费雷拉（M. L. Ferreira）博士等人。这篇论文发表在近期出版的《骨性关节炎与软骨》（Osteoarthritis and Cartilage）杂志上[2]，结论是膝关节骨性关节炎患者的疼痛状况和天气无关。费雷拉开展的同样是一项病例交叉研究，共纳入了345名膝关节骨性关节炎患者。斯蒂芬斯的研究数据主要来自受试者的主诊医生，而费雷拉则要求她的受试者通过网络问卷来提交数据。在研究开始之初，受试者需要为自己的疼痛严重程度打分，由1到10逐级提高。最温和的疼痛评为1分，并以此为基线。而后，在为期3个月的研究周期内，受试者需要每隔10天进行一次疼痛等级评分。此外，在研究进行期间，如果受试者报告出现了极端疼痛的情况，科学家会酌情在患者评分的基础上再加2分甚至更多。最终，费雷拉得到的结论与斯蒂芬斯几乎别无二致：受试者的疼痛状况与天气好坏完全没有关联。
2、至于为何恶劣天气诱发腰腿痛的观念在人们心目中如此根深蒂固，研究者认为其中可能有精神因素在作祟，比如恶劣天气易导致人们滋生负面情绪。在这种情绪的笼罩下，疼痛感受的阈值也会随之降低。这使得人们对恶劣天气时发作的疼痛记忆更加深刻，而忽视了阳光明媚时同样可能有疼痛来袭。对此，费雷拉建议饱受腰腿痛困扰的人们，不应过于关注天气状况，因为这既对疼痛发作与否没有影响，同时也是不可控的因素。关注那些能够控制和预防疼痛的可控因素才是更加重要的事情。