1、首先可以先采取哼鸣的办法，配合音阶的练习，哼鸣可以松弛肌肉的紧张，使要唱歌时需要用到的肌肉有一个反应的基础，
2、然后采用唇颤音，唇颤音的发出方法是用双手食指托住你脸颊大概酒窝的地方，双唇自然闭合，深吸一口气，自然吐出，会有“嘟嘟嘟”的声音出来，这就是唇颤音，唇颤音的练习可以很好地达到高位置的状态，并且可以使吐气平均，打开喉咙的通道，对于常高音很有帮助。
3、最后用“歌”“给”来代替歌词唱整首歌，这样可以很好地舒展喉腔和口腔，使出来的声音更加明亮，最后在回到哼鸣，重复练习十分钟
1、首先可以先采取哼鸣的办法，配合音阶的练习，哼鸣可以松弛肌肉的紧张，使要唱歌时需要用到的肌肉有一个反应的基础，
2、然后采用唇颤音，唇颤音的发出方法是用双手食指托住你脸颊大概酒窝的地方，双唇自然闭合，深吸一口气，自然吐出，会有“嘟嘟嘟”的声音出来，这就是唇颤音，唇颤音的练习可以很好地达到高位置的状态，并且可以使吐气平均，打开喉咙的通道，对于常高音很有帮助。
3、最后用“歌”“给”来代替歌词唱整首歌，这样可以很好地舒展喉腔和口腔，使出来的声音更加明亮，最后在回到哼鸣，重复练习十分钟