经常吃白菜的健康益处

1、大白菜捣成细末状，加上一些麻油，和一些保养头发的中药，敷于头发上，可以使头发发根粗壮有光泽，对头发很有益处。

3、将带根的大白菜和姜大葱煮汤服用。对干咳，支气管炎者有良好的效果，咳嗽会减少很多。