1、全麦粉、盐、酵母、奇亚籽，盐和酵母各放一边，把水分次倒入，搅拌均匀。（我是全麦粉不够了，放了些高筋面粉，也可以各放一半。）
3、一个小时以后发酵的差不多了，拿出来拍压面团排气，分割成两个面团，滚圆盖保鲜膜松弛15分钟。
5、卷好两边捏紧滚圆。
7、最后，烤箱预热200度，开烤箱放进发好的面包，温度调成180度，烤25分钟左右。出炉，晾凉就可以吃啦！
全麦面包的做法
时间：2024-10-21 17:14:511、全麦粉、盐、酵母、奇亚籽，盐和酵母各放一边，把水分次倒入，搅拌均匀。（我是全麦粉不够了，放了些高筋面粉，也可以各放一半。）
3、一个小时以后发酵的差不多了，拿出来拍压面团排气，分割成两个面团，滚圆盖保鲜膜松弛15分钟。
5、卷好两边捏紧滚圆。
7、最后，烤箱预热200度，开烤箱放进发好的面包，温度调成180度，烤25分钟左右。出炉，晾凉就可以吃啦！