1、鸡腿冷水下锅,加姜片、大葱、花椒粒,一勺料酒,大火烧开转中小火煮二十分钟焖五分钟出锅,再用冷水冲洗一下即可备用

3、新鲜马兰头去除老梗,清洗干净

5、鸡肉、马兰头放一起,中间放剁碎的蒜末,干辣椒丝、蒜末上加一点点盐

7、淋完油后,加两勺生抽、一勺醋、一勺辣油、1/3糖拌匀装盘有荤有素,香辣可口,夏季配上啤酒爽歪歪!

1、鸡腿冷水下锅,加姜片、大葱、花椒粒,一勺料酒,大火烧开转中小火煮二十分钟焖五分钟出锅,再用冷水冲洗一下即可备用
3、新鲜马兰头去除老梗,清洗干净
5、鸡肉、马兰头放一起,中间放剁碎的蒜末,干辣椒丝、蒜末上加一点点盐
7、淋完油后,加两勺生抽、一勺醋、一勺辣油、1/3糖拌匀装盘有荤有素,香辣可口,夏季配上啤酒爽歪歪!