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老年人如何拥有一颗年轻的心

时间:2024-10-15 10:19:09

1、保持笑容。人们常说:“笑一笑,十年少”。确实,经常笑的人,乐观,心态好。

2、欣赏年轻人。欣赏年轻人,常和年轻人一块,易受年轻人的朝气感染,心态会年轻。

3、尝试不一样的生活。老是一样的生活会让人疲惫,心态慢慢变老。

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