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豆腐鱼头汤 冬季养生滋补更暖胃

时间:2024-10-13 04:23:57

1、将买回来的胖鱼头收拾开净,从中间切开,豆腐切小块。 葱段,姜片备用。

2、锅内放油,烧热,放入鱼头两面煎黄捞出,余油放入葱段,姜片爆香。

3、砂锅加水,把鱼头放入锅内,大火将鱼头汤煮成白色,将豆腐下锅,小伙炖10分钟,然后加盐,胡椒粉调味即可。一份豆腐鱼头汤就做成了,冬季养生滋补更暖胃。

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