1、理解孩子的情绪：理解孩子的情绪，了解他们的内心世界和需求，对于解决孩子的厌学、吗卖姓茏叛逆问题非常重要。家长可以多花时间和孩子交流，让他们感受到你的理解和关心。
2、制定明确的目标：和孩子一起制定明确的学习和行为目标，让孩子明白学习的重要性以及目标的意义，激发他们的学习热情和动力。
3、建立有效的奖惩机制：合理的奖惩机制可以帮助孩子养成良好的学习和行为风气。家长应该制定明确的规则和奖惩措施，同时在孩子表现出好的行为时及时表扬，增加他们的自信心和满足感。
4、多关注孩子的兴趣爱好：孩子在自己喜欢的领域往往会表现出很好的状态。家长可以多关注孩子的兴趣爱好，并给予支持和鼓励，让孩子感受到学习是有趣和有意义的。
5、寻求专业帮助：在一些情况下，孩子的厌学、叛逆问题可能需要专业人士的帮助。家长可以咨询学校、心理医生等专业人士，寻求专业的建议和指导。