常吃顺气食物

1、萝卜青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之。最好生吃，但有胃病的人可以把萝卜做成萝卜汤喝

3、玫瑰花没有喝茶习惯的人可以泡玫瑰花喝的呦

5、茴香茴香的叶子做菜馅可顺气健胃止痛，对生气造成的胸痛很有效