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养生白萝卜炖鸡,你学会了吗

时间:2024-10-11 22:14:08

1、挑选一根干净的拔萝卜,清洗干净,去皮,先将白萝卜切成片,然后将片状的萝卜切成丝。ps:由于白萝卜十分有营养,建议将常吃,护养肠胃。

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2、切一段葱,将其扒皮清洗干净,切成细细的葱花,这是为了去去鸡肉的味道,让白萝卜炖鸡肉更加的有味道,更香。

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4、将清洗干净的鸡切成小块儿,放在盆中,将能吃的鸡内脏也放在盆中,最好在清洗一遍,毕竟干净是最主要的。ps:像鸡心,鸡胃等这样的内脏都可以吃的,将其内外都清新干净就好。

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6、将加好调料的所有东西都混合好以后,扣上高压锅的盖子,扣紧,高压炖煮大约半个小时,就可以开锅吃了。ps:炖鸡不仅可以加白萝卜,也可以加松菇,土豆等跟鸡肉混合后同样好吃的食材。

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