1、花菜髯琼尥惟买回来之后,第一道处理的方式是剪去老的粗茎。用剪刀沿花菜头的部分剪去,去掉老茎。自家做的话,尽量多剪一点,留下最嫩的部分。

2、第二步就是清洗,将处理好的花菜用清水冲洗。之后,放入盆中,倒上清水,放入一点盐,浸泡30分钟。

3、切一点肥肉丁。

5、倒入肥肉丁煸炒。

7、倒入花菜,翻炒均匀。

9、大火炒3分钟左右,花菜缩水变软后,盛盘。撒上一些葱花,即可食用。

1、花菜髯琼尥惟买回来之后,第一道处理的方式是剪去老的粗茎。用剪刀沿花菜头的部分剪去,去掉老茎。自家做的话,尽量多剪一点,留下最嫩的部分。
2、第二步就是清洗,将处理好的花菜用清水冲洗。之后,放入盆中,倒上清水,放入一点盐,浸泡30分钟。
3、切一点肥肉丁。
5、倒入肥肉丁煸炒。
7、倒入花菜,翻炒均匀。
9、大火炒3分钟左右,花菜缩水变软后,盛盘。撒上一些葱花,即可食用。