1、使用穿鞋器：穿鞋器是一种帮助你顺利穿脱鞋子的工具。当穿鞋子时，将鞋子放在穿鞋器上，然后将脚放入鞋中。这种方法可以避免直接接触到鞋子的摩擦，从而减轻脚部的磨脚问题。
2、使用鞋垫：适合用于减轻脚部磨脚的鞋垫，如减震鞋垫或减磨脚鞋垫，可以加入鞋子内部。鞋垫可以提供额外的缓冲和支撑，从而减轻脚部的压力，同时还可以减少与鞋子直接接触的摩擦。
3、拓宽鞋子：如果你发现鞋子磨脚，可能是因为鞋子太紧或设计不合脚型。你可以尝试拓宽鞋子以增加它们的宽度。这可以通过使用鞋子拓宽器或将潮湿的报纸塞入鞋子内部来实现。这样做将逐渐舒展鞋子，使其适应你的脚部。