橘子的养生功效

1、橘肉温凉，多吃橘肉可以止咳润肺，开解胃气。富含多种维生素，缓解心脑血管疾病，多吃有益处。

3、橘肉之中的膳食纤维含量很高，人若是有排便不畅的情况可以吃几片橘肉，可缓解该症状，效果不错。