1、最好在家里准备一个血压计,自己学会量血压,对血压进行监控,及时发现血压的变化。
3、一般医生会开一些药给高血压患者,要谨遵医嘱,不要随便自己停药。
5、高血压患者的饮食当中,要注意少油少盐,尽量保证清淡的饮食。另外,平时要注意多补充水分。