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月食中怎么查看摆脱消极的自我对话
时间:2024-11-03 00:38:23
1、打开月食软件,点击下方的心理图标。
2、在打开的心理页面,选择其中的单节CBT练习选项。
3、在打开的的列表中,选择其中的摆脱消极的自我对话,即可进行查看。
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