常吃香辣土豆片，瘦出小蛮腰

1、将土豆用清水冲洗干净，用工具将土豆皮去掉，然后用刀将土豆切成薄片，再次用清水冲掉土豆片上面的淀粉。

3、将辅菜切好，调料准备好，准备一个炒锅，热锅凉油，将葱花，蒜片，辣椒，放入锅中用小火炒制出香味，然后将准备好的辣椒面放入锅中，炒制出红油。