1、一傻钱库岛秒钟治胃痛胃痛时,用双手拇指按揉双腿足三里,待有酥麻胀感后坚持3分钟,胃痛可明显减轻。在每年的冬至、夏至期间艾灸足三里,每日1次,每次15分钟,长期坚持,使人精神焕发,精力充沛,益寿延年。

3、刮手指治便秘用刮痧板分别刮拭食指、小指,从指根部刮至指尖,重点刮拭商阳,治疗便秘非常有效,对小朋友效果显著。

5、一分钟止咳咳嗽不止时,点按中府和肺俞各200下,有即时止咳的功效。

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3、刮手指治便秘用刮痧板分别刮拭食指、小指,从指根部刮至指尖,重点刮拭商阳,治疗便秘非常有效,对小朋友效果显著。
5、一分钟止咳咳嗽不止时,点按中府和肺俞各200下,有即时止咳的功效。