晒完太阳后，一定要给肌肤补充大量的水分，待肌肤镇静下来后还要继续使用美白护肤品，这样才能摆脱晒后的色素沉积，防止肌肤变黑。平时也要多注意营养的补充，多吃富含维生素的水果及蔬菜，养成一个不容易被晒黑的体质。